Kobayashi Ryu Aikido :
1. L’Aïkido est basé sur les mouvements naturels et l’énergie universelle
* Les mouvements en Aïkido, en particulier à Kobayashi Ryu, sont inspirés par la nature – en particulier par l’eau et le mouvement en spirale. L’énergie circule autour du centre du corps (le seika tanden), utilisant la force centrifuge et centripète plutôt que la force brute.
2. Le concept de « Meguri » (flow spirale) est central
* « Meguri » est le principe du mouvement en spirale interne qui commence avant tout contact physique. Ce concept est fondamental dans l’exécution fluide et efficace des techniques.
3. L’Aïkido cherche l’harmonie, pas la victoire sur les autres
* La philosophie est de neutraliser les conflits sans causer de mal. Il s’agit de se protéger soi-même et les autres, faire de l’attaquant un partenaire plutôt qu’un ennemi.
4. La posture reflète l’éthique
* Une posture droite en Aïkido n’est pas seulement une question d’équilibre, c’est une position morale. Il symbolise l’intégrité, la présence et l’ouverture.
5. Les techniques émergent d’un état calme et centré
* Le mouvement provient du calme, ancré dans le seika tanden. Ce centre de calme permet aux praticiens d’agir avec clarté et but.
6. Le travail à pied est minimal et efficace
* À Kobayashi Ryu, les étapes sont subtiles, souvent invisibles. Les mouvements sont générés à l’intérieur et projetés vers l’extérieur, économisant l’énergie et maintenant la stabilité.
7. La compassion est une vertu martiale
* Kobayashi a souligné que le véritable pouvoir martial s’exprime par l’amour et la compassion. Les techniques ne devraient pas nuire mais plutôt transformer les conflits en connexion.
8. L’Aïkido a des aspects de guérison
* La pratique intègre les principes de la médecine traditionnelle. Les mouvements sont bénéfiques pour la santé, pas seulement l’autodéfense, favorisant la vitalité et le bien-être.
9. La formation est mutuelle et non compétitive
* Il n’y a pas d’attaquant et de défenseur au sens traditionnel. Les deux partenaires apprennent et échangent de l’énergie, en mettant l’accent sur la croissance mutuelle.
10. L’Aïkido est une pratique de vie, pas seulement un art martial
* Ça s’étend au-delà du tapis. Ses principes – non-résistance, centré, compassion – s’appliquent aux relations, au travail et aux défis quotidiens.
Aiki Man (https://www.facebook.com/photo/?fbid=10228772041151443&set=a.1010296463249)